JAK 2

Też uważam że autor topicu mówi prawdę :) po co miałby kłamać ?? Zresztą zdjęcia nie pokazują wielkości tylko proporcje, jakby stanęła obok niego inna osoba to zobaczylibyście, że jest spory. Wymiary też pasują do wagi więc wszystko jest jak naj bardziej wiarygodne. Jak na 2 lata to i tak nie wyczyn, ale za to bf% jest dobry. SOG

wal 2 miarki z gorka albo 4 zupeełnie płaskie mozesz scinac nozem. a co do cp przed i po treningu to reczej nie bedzie róznicy w wynikach niz jak byc walił z rana na czczo i przed treningiem. wiec jak chcesz to mozesz jesc przed/po treningu i tez bedzie dobrze

też mi się tak wydaje patrząc na wyniki. ostatni raz ph. dorzucić 2 listki clomu później? 5k hcg starczy? jak byś to rozpisał? jaki booster teścia dorzucić? przy tak niskim estro nie mam pojęcia Zmieniony przez - zennek16 w dniu 2016-03-03 12:24:41

Ja nie jestem żadnym specjalista od biegania, ale myśle, że najlepszym sposobem na zwiększenie wytrzymałości do bieganie. Najpierw tak z 2 km, potem, 3, 4 i na 5 starczy. To sposób na zwiększenie wytrzymałości. A jak chcesz mieć lepszy czas na 1000 m to bieganie dłuższych pomoże, a na 1000m biegaj troche szybciej.

Powracam ;) Wczoraj dokonalem pierwszych injekcji. Mialem bic w dwa uda, ale w zwiazku z tym, ze na treningu tak mi okopali lewe udo, ledwo chodze, wybralem prawe udo(prop) i lewy bark(wino) Poszlo calkiem niezle, tylko rece sie troche trzesa hehe i jest problem z aspiracja, ale wydaje mi sie ze to kwestia wprawy. Udo i bark nie ukrywam boli, ale [...]

And... Te dwa preparaty są - jak mówiłem - dobrymi testobusterami, chociaż ja wyżej cenię Tribusteron 90 albo Acetosteron. Jednakże - na lipomastię to raczej nie pomogą, gdyż ta nie jest uzależniona od ogólnego poziomu testosteronu, tylko od lokalnego środowiska hormonalnego tkanki gruczołowej i tłuszczowej sutka. Tutaj pomocne mogą być: Prostatan [...]

Mam teraz konkretne pytanie. Nie mam za duzo funduszow i chcialem po prostu przegladajac opinie nt. wymienionych przez Pana substancji wybrać najlepszą. Natknąłęm się na dwie informacje godne zainteresowania i dopytania specjalisty. 1. http://www.sfd.pl/Naturalne_antyestrogeny-t314246-s7.html -> jest tam mowa o chryzynie, jako najsilniejszym [...]

Testosteron i 5 lat po terminie,kopie tak samo. sam miałem okazje wbić pare amp propionicum z jelfy.6 lat po terminie. 1ml/25mg,2 centy bolały jak chóój ale kopało też konkretnie. Z deca durabolin,nie ryzykował bym. nie wiem jak deka(jeżeli w ogóle tam jest) ale testosteron to stabilna substancja.

poszukaj w necie o probiotykach - to absolutne przeciwieństwo antybiotyków. To takie żywe kultury dobroczynnych dla naszego przewodu pok. bakterii i/lub grzybów. Stosuje się je m.in. osłonowo przy antybiotykoterapii jak również w ostrych biegunkach. Ważne - nie każdy probiotyk ma udowodnioną skuteczność, jedynie te 2 w/w przeze mnie preparaty stąd [...]

koniecznie zmień to co robisz teraz. Po pierwsze oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, odejmij na początek 300 kcal ( choć jak ciągniesz na takich ujemnych kaloriach to metabolizm pewnie strasznie spowolniłeś) i z 2 tygodnie powinieneś być na diecie z bilansem zerowym, aby organizm zaczął normalnie pracować. Dwa ćwiczenia i to też nie jakieś tam [...]

saib a powiec mi jak sie wzuca filmy na rapida bo nie wiem ...... wiem ze off topic ale nie chcial mi sie zakladac nowego tematu

To prawda że wzrost jest wpisany przez nature czyli genetyka ale som sposoby na oszukanie pani natury Zwisanie na drązku o 5 rano czemu tak wcześniej bo rano po przebudzeniu hormon wzrostu jest najbardziej pobudzony najlepiej dac jakiś cięzar na nogi pomaga to naprawde morzna dzięki temu osiągnąc wciągu roku ok 5 cm 2 [...]

Na lekkie żarcie syfu możesz sobie pozwolić po kilku tygodniach raz czy dwa a nie juz od początku tak planujesz. Co do hcg to ja hym walił co 4 tyg 5000 tylko rozdzielił to np. 5 dawek zrobi lepsza robotę niż jak podzielisz na 2 dawki po 2500. Lepiej być pewnym niż robic na farta.

Czyli uwazasz ze lepiej pobudzać 2 razy dawkami 2500 niż częściej ale mniejszymi dawkami. Myślę, że nie do końca są to bzdury. Ale każdy ma inną szkole.Czekaj gdzie jak tak napisałem?napisalem ze nic się nie zmarnuje wbijając 2500 bo Ty tak napisałeś Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-04-02 16:59:32

Ja ciągle miewam nogi połamane i powiem Ci z doświadczenia ( tak jak jest z nogami) że biegać itd itp próbuje dopiero po 2 miesiącach, na wszelki wypadek. Tylko że ja miałem zwykłe złamania a ty miałeś coś tam wstawiane, zapytaj najlepiej lekarza. Chociaż jestem pewien w 99% że nie da rady żebyś wgl popływał itp w te wakacje.

Jak bede miał aktualną fote i wyrażniejsza to zobaczycie co to za wąsy bo tutaj to bardzo h*** widać i wogóle całkiem inaczej _________________________________________________________________ 1)"Prawdziwy przyjaciel to nie ten,kto osusza łzy twoje,ale ten,kto nie pozwala ci ich wylewać."- E. F. TEIXEIRA 2)"Jest to złota zasada w [...]

sqzi jak ciebie odwiedzi tradzik to tez bedziesz tylko o tym myslal

No dziś niby zrobiłem 1 lvl :P czując sie jak noob odpowiedz mi tylko na kilka łatwych pytań dla upewnienia bo juz przeczytalem dzis cały temat o ABS II. 1. Co ile zmienia sie lvl? 2. Czy w cwiczeniu nr "3" 1lvl 25 powtorzeń to na kazdą ze stron? 3. I tyle :PP reszte wiem juz

Witam. Edycja postów to taka biała karteczka z ołówkiem, obok daty wysłania posta Co do diety - proponowałbym na początek zacząć od bilansu zerowego I stopniowo schodzić z kaloriami. 1700kcal to mało jak na Ciebie 2 dni siłowni mógłbyś sobie zrobić w te dni, w których nie wiesz co zrobic Jakiś fajny FBW 2x w tyg jako uzupełnienie piłki

****a pol godziny po napisaniu tego posta zaczal mnie piec lewy sut, 2 dni temu zaczalem cykl na x-trenie 3 kaps dziennie. Czy witamina b6 zniweluje nieprzyjemnie objawy? Oraz mam pytanie gdzie dostac b6 w takiej dawce jak zalecaja do tego typu problemow (600-800mg) ostatnio jak patrzalem to srednio w jednej tabletce jest 1,6 mg wit. b6!! mam jesc [...]